tag:blogger.com,1999:blog-10182693674879192002024-03-14T16:36:40.020+07:00Sukses Diet SehatBlog tentang berbagai tips diet sehat.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.comBlogger45125tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-37503563967492110562014-12-06T16:20:00.001+07:002014-12-06T16:20:18.707+07:00Diet Sehat ala Farah Quinn
Farah Quinn yang merupakan salah satu chef dari Indonesia yang dikenal karena kecantikannya ternyata memiliki postur tubuh yang berbeda bila dibandingkan dengan chef lainnya. Para chef umumnya memiliki postur tubuh yang kurang ideal karena sering makan. Walaupun dikelilingi makanan enak, tetapi Farah Quinn tetap bisa menjaga penampilan dan berat badannya sehingga masih terlihat cantik dan Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-50185345195982933852014-12-05T18:26:00.001+07:002014-12-05T18:26:06.026+07:00Diet Sehat dengan Jeruk Nipis
Diet sehat dengan jeruk nipis untuk membantu membakar lemak dan menurunkan berat badan memang masih menjadi pertanyaan saat ini. Sebagian orang mungkin sudah tahu bahwa jeruk nipis mempunyai khasiat untuk membantu proses pembakaran lemak di dalam tubuh. Tetapi, bagi anda yang belum mengetahuinya, inilah penjelasan ilmiahnya.
Jeruk nipis kaya akan vitamin C. Bagi anda yang sedang mencoba Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-30466908429814526652014-12-04T23:05:00.000+07:002014-12-04T23:05:25.310+07:005 Rahasia Diet Sehat ala Jepang
Banyak orang yang mengira bahwa wanita Jepang mempunyai tubuh ideal karena berdiet mati-matian. Padahal sebaliknya, mereka justru terobsesi pada makanan. Bahkan orang Jepang disebut sebagai food utopia. Pada sepanjang jalan atau pada toserba beragam makanan dijual. Tetapi bila mereka sangat senang makan, bagaimana mungkin mereka tetap langsing, memiliki tubuh ideal, sehat, dan panjang umur. Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-17434635618583819852014-12-03T19:50:00.000+07:002014-12-03T19:50:14.377+07:00Bagaimana Cara Diet Sehat yang Baik ?
Bagaimana cara diet sehat yang baik ? Diet sehat yang baik adalah mengendalikan nafsu badan anda serta menambah waktu untuk berolahraga anda. Masih banyak orang yang ingin menurunkan berat badannya tetapi malas melakukan olahraga dengan berbagai macam alasan. Padahal dengan berolahraga anda akan mendapatkan berat badan yang ideal dan juga tubuh yang sehat. Lalu bagaimanakah cara diet sehat Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-33943068155617256832014-12-02T18:30:00.000+07:002014-12-02T18:30:03.111+07:00Jus Buah untuk Diet Sehat
Jus buah untuk diet sehat rasanya pasti lebih enak bila dibandingkan dengan obat-obatan yang beresiko menimbulkan masalah pada kesehatan anda. Anda pasti tidak mengetahui apa saja bahan yang digunakan untuk memproduksi obat tersebut. Jika anda mengkonsumsi jus buah untuk diet sehat anda tentu anda tidak akan mencampurkannya dengan bahan yang berbahaya. Mengknsumsi jus buah juga akan Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-78742542923639456712014-12-01T18:32:00.001+07:002014-12-01T18:32:21.147+07:00Pola Makan Diet Sehat
Orang yang mempunyai badan yang cukup gemuk tentu rasa percaya dirinya akan berkurang. Untuk itu mereka yang memiliki badan yang gemuk akan memilih untuk menurunkan berat badannya. Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, pastinya mereka memilih untuk diet. Namun banyak juga orang yang gagal karena salah memilih pola makan diet sehatnya. Berikut ini pola makan diet sehat yang perlu Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-62440953787161704422014-11-30T14:34:00.001+07:002014-11-30T14:34:09.270+07:00Diet sehat ala Aurel
Diet sehat ala Aurel Hermansyah anak dari Anang Hermansyah yang banyak dikenal orang karena popularitas ayahnya. Gadis remaja ini terlihat makin cantik karena perubahan yang sangat berbeda dari sebelumnya. Meskipun banyak cibiran yang melayang kepadanya karena dituding melakukan operasi plastik, tapi Aurel membantahnya. Aurel menyatakan dirinya hanya melakukan diet sehat untuk Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-72328074743602748802014-11-26T22:31:00.001+07:002014-11-26T22:31:37.308+07:00Cara Cepat Untuk Kurus
Berat badan yang berlebih sering menjadi momok yang menakutkan bagi manusia, terutama wanita. Setiap orang mendambakan tubuh kurus dan langsing yang ideal untuk menambah kepercayaan dirinya. Salah satu cara cepat untuk kurus adalah dengan diet sehat. Berikut ini merupakan cara cepat untuk kurus.1. OlahragaOlahraga jadi kegiatan yg amat efektif menurunkan berat tubuh. Dengan olahraga, ada Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-68282298004939129052014-09-21T00:02:00.000+07:002014-09-21T00:02:19.782+07:00Tips Diet Tanpa Olahraga Bila Anda Malas Berolahraga
Tips Diet Tanpa Olahraga Bila Anda Malas Berolahraga - Diet tanpa olahraga memang menjadi solusi bagi orang yang ingin menurunkan berat badan tetapi sangat benci olahraga. Olahraga memang menjadi bagian penting dalam pembakaran lemak serta kalori dalam tubuh anda. Selain itu, olahraga baik untuk kesehatan jantung sekaligus akan membentuk otot- otot tubuh. Tentu saja, dengan berolahraga andapunAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-33833563240311568072014-09-21T00:00:00.000+07:002014-09-21T00:00:40.882+07:00Menonton Acara Membosankan dapat Membuat Cepat Gemuk
Menonton Acara Membosankan dapat Membuat Cepat Gemuk - Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa menonton acara yang membosankan dapat membuat cepat gemuk. Peneliti mengungkapkan bahwa menonton acara yang membosankan di tv membuat seseorang mengkonsumsi lebih banyak makanan tak sehat hingga mereka berkemungkinan lebih cepat gemuk.Penelitian tersebut menunjukkan bila menonton acara yang Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-23204020350066926352014-09-20T23:58:00.000+07:002014-09-20T23:58:29.064+07:00Diet Karbohidrat untuk Menurunkan Berat Badan
Diet Karbohidrat untuk Menurunkan Berat Badan - Karbohidrat, protein, serta lemak merupakan 3 zat yang vital bagi sumber tenaga yang mendukung kegiatan sehari- hari. Tetapi, dengan mengkonsumsi terlalu banyak karbohidrat tentu sangat tidak baik untuk tubuh. Karbohidrat mengandung gula yang dapat meningkatkan indeks glikemik tubuh. Selain itu, karbohidrat yang tak terpakai akan disimpan dalamAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-30351398914624023522014-09-20T00:56:00.001+07:002014-09-20T00:56:22.818+07:00Tips Diet Tanpa Nasi
Tips Diet Tanpa Nasi - Diet tanpa nasi memang susah dilakukan bagi orang Indonesia. Pasalnya, nasi adalah makanan pokok orang Indonesia, dan ini tidak tergantikan. Bila tidak memakan nasi, rata- rata orang Indonesia akan menurun tenaga yang dihasilkan oleh tubuhnya. Banyak orang khawatir bila diet tanpa nasi, maka akan tubuh akan menjadi lemas sepanjang hari.Tapi ternyata kekhawatiran Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-67582005238336937822014-09-20T00:54:00.002+07:002014-09-20T00:54:53.067+07:00Teh Hijau Untuk Diet Sehat Alami
Teh Hijau Untuk Diet Sehat Alami - Teh hijau merupakan salah satu jenis minuman herbal yang dikenal memiliki khasiat untuk menurunkan berat badan serta menjaga kecantikan kulit. Meskipun khasiat teh hijau untuk menurunkan berat badan masih di debatkan, namun dalam beberapa kasus mengkonsumsi teh hijau dapat melancarkan pencernaan. Hal ini merupakan manfaat dari kandungan antioksidan yang Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-72492837902076510762014-09-20T00:53:00.000+07:002014-09-20T00:53:13.326+07:00Memilih Alat Makan yang Tepat Akan Membantu Menurunkan Berat Badan
Memilih Alat Makan yang Tepat Akan Membantu Menurunkan Berat Badan - Penelitian mengungkapkan bahwa berat badan tidak hanya dapat dipengarungi oleh kebiasaan makan, olahraga, genetik, stres, dan perubahan hormon, tetapi ternyata juga dapat dipengaruhi oleh alat makan yang digunakan. Bahkan menurut penelitian, alat makan dapat memberikan pengaruh besar terhadap usaha anda untuk menurunkan Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-54371507057129247992014-09-18T22:32:00.001+07:002014-09-18T22:32:14.512+07:00Tips Diet Sehat Alami
Tips Diet Sehat Alami - Berat badan merupakan salah satu yang mendapatkan perhatian khusus dari kebanyakan orang. Memiliki berat badan yang ideal menjadi keinginan banyak orang sehingga berbagai cara dilakukan untuk menurunkan berat badan mereka atau bahkan menjaga berat badan mereka agar tetap stabil dan ideal.Terlebih kaum perempuan yang menginginkan berat badan yang ideal agar menjadi Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-9245357267661834192014-09-18T22:28:00.001+07:002014-09-18T22:29:00.677+07:00Berbagai Buah-buahan untuk Diet Sehat Alami Anda
Berbagai Buah-buahan untuk Diet Sehat Alami Anda - Buah merupakan jenis makanan rendah kaliri dan rendah lemak, namun memiliki kandungan serat yang tinggi. Buah sangat baik bagi anda yang menjalani diet sehat untuk menurunkan berat badan. Tapi beberapa jenis buah tertentu memiliki kandungan yang lebih baik sehingga sangat baik untuk membantu menurunkan berat badan anda.
Diet sehat dengan Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-81898174326139914502014-09-18T22:26:00.000+07:002014-09-18T22:26:24.866+07:00Bahan Alami yang dapat Membantu Menurunkan Berat Badan
Bahan Alami yang dapat Membantu Menurunkan Berat Badan - Jika anda sedang berusaha menurunkan berat badan, janganlah hanya dengan rajin berolahraga, tetapi perhatikan pula makanan yang anda konsumsi. Tanpa anda sadari, sebenarnya bahan- bahan alami yang ada pada dapur anda dapat membantu menurunkan berat badan dengan lebih cepat.Inilah daftar bahan alami yang dapat membantu anda menurunkan Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-59140494978151390812014-09-18T02:45:00.002+07:002014-09-18T02:45:34.596+07:00Ternyata Diet Air Putih Tidak Membantu Menurunkan Berat Badan
Ternyata Diet Air Putih Tidak Membantu Menurunkan Berat Badan - Banyak pelaku diet yang mencoba meminum air putih untuk membantu menurunkan berat badan. Tetapi, minum air demi turun berat badan hanya mitos. Demikian disampaikan ahli gizi Dr Beth Kitchin di University of Alabama."Sangat sedikit bukti air putih dapat menurunkan berat badan. Itu merupakan mitos yang abadi," ucap Dr Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-67544100503069772932014-09-18T02:44:00.000+07:002014-09-18T02:44:17.354+07:00Menu Diet Mayo, Turun 8 Kilogram Dalam 13 Hari
Menu Diet Mayo, Turun 8 Kilogram Dalam 13 Hari - Makanan merupakan salah satu kunci sukses seseorang dalam menjalankan diet selain pola hidup yang dirubah. Pada saat menjalani diet biasanya seseorang akan memfilter makanan apa saja yang akan ia konsumsi dan makanan apa saja yang tidak boleh ia konsumsi. Biasanya untuk lebih teratur dan tidak lupa, mereka akan membuat jadwal menu Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-80107714889186016652014-09-18T02:42:00.001+07:002014-09-18T02:42:41.199+07:00Inilah Kebiasaan yang Menghalangi Turunnya Berat Badan
Inilah Kebiasaan yang Menghalangi Turunnya Berat Badan - Anda sedang berusaha menurunkan berat badan anda namun sering tak berhasil atau diet anda seolah tidak membuahkan hasil? Bisa jadi anda melakukan beberapa hal yang dapat menghalangi menurunkan berat badan. Penelitian terbaru mengungkapkan tiga alasan yang dapat membuat seseorang seringkali gagal menurunkan berat badan.Menurut Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-30827526358481920922014-09-16T23:40:00.000+07:002014-09-16T23:40:17.976+07:00Tips dan Cara Diet Golongan Darah AB
Tips dan Cara Diet Golongan Darah AB - Tips diet untuk golongan darah AB dibuat oleh Dr. Peter D'Adamo demi membantu seseorang menjadi lebih sehat dan membantu mereka untuk menjaga berat badannya. Hal ini berawal dari pemahaman bahwa setiap golongan darah mempunyai metabolisme yang berbeda dalam tubuhnya. Golongan darah AB merupakan golongan yang paling rumit sebab golongan darah ini Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-35815113694050180222014-09-16T23:37:00.002+07:002014-09-16T23:37:37.457+07:00Pola Makan Diet Sehat
Pola Makan Diet Sehat - Menurunkan berat badan tidak harus selalu melewati proses yang menyiksa ataupun prosedur yang mengeluarkan banyak biaya. Ketimbang anda menyiksa diri dengan diet ketat yang membuat hidup menjadi tidak nyaman, lebih baik cobalah memulai mengatur pola makan diet anda.Inilah pola makan diet sehat yang sebaiknya anda lakukan :1. SarapanMakanan yang di konsumsi pada pagi Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-39205419753285296012014-09-16T23:36:00.000+07:002014-09-16T23:37:37.459+07:00Cara Enak Turunkan Berat Badan dengan Yoghurt
Cara Enak Turunkan Berat Badan dengan Yoghurt - Kabar baik bagi anda para pecinta yoghurt yang sedang ingin menurunkan berat badan anda. Yoghurt yang mengandung probiotik tidak hanya baik untuk menyehatkan pencernaan namun juga bisa membantu menurunkan berat badan dengan cepat, berdasarkan sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of the American College of Nutrition."Probiotik Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-13613240195111489102014-09-15T22:31:00.002+07:002014-09-15T22:36:13.379+07:00Program Diet Untuk Menurunkan 5 Kilogram Berat Badan dalam Seminggu
Program Diet Untuk Menurunkan 5 Kilogram Berat Badan dalam Seminggu - Siapa yang tidak mau diet turun 5 kilogram seminggu? Banyak orang yang rela menghamburkan uangnya hanya untuk melakukan sedot lemat untuk membuang tumpukan lemak dari dalam tubuhnya. Bahkan, ada pula yang justru mendapatkan penyakit karena tindakan yang mereka lakukan hanya untuk membuat berat badan menjadi lebih Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1018269367487919200.post-37141329930945841252014-09-15T22:30:00.001+07:002014-09-15T22:36:13.423+07:00Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diet Sehat Anda
Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diet Sehat Anda - Jeruk nipis yang kaya akan vitamin C dan antioksidan dapat membantu diet sehat anda. Berdasarkan penelitian, vitamin C pada jeruk nipis melebihihi kandungan vitamin C jenis jeruk lainnya. Jeruk nipis juga mengandung kalsium, zat besi, kalsium, fosfor, karbohidrat, mineral, glukosa, asam sitrun, asam amino (lisin, triptofan), minyak atsiri, serta Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13584898351889108767noreply@blogger.com1